Atsarginis išėjimas ten pat kur ir įėjimas. Bet kaip jį rasti?

Žinot, kai gyvenime įsisuki į užburtą ratą? Žinot tą jausmą? Kai sukiesi it voverė rate, darydamas tą patį per tą patį ir kažkuriuo momentu besisukdama galvoji, o kokia prasmė? Tai nėra apie konkrečią gyvenimo sritį – tai turbūt apie visumą. Apie savo būtį ir buvimą. 
„Užsisukęs“ negali suprasti kodėl į tavo širdį ateina susierzinimas ir nusivylimas, negali suprasti, nuo ko viskas prasidėjo ir kas konkrečiai yra negerai, tiesiog nori surasti už ko užsikabinti ir iš to rato ištrūkti. Nes žinau, tuomet į viską pažiūrėjus iš šalies, gali pamatyti, kas, kodėl ir kaip? 

Kažkur čia šuo pakastas :) Bandau „kapstyti“, kai taip būdavo ankščiau. O patikėkit, kartais ir karalienėms karūnos nukrenta. :) Kartais prarandi motyvaciją ir užsidegimą daryti net ir ankščiau mėgtas veiklas. Niekas neteikia pasitenkinimo, o privalomos tavo atsakomybės tampa rutina ir katorga. Pasidarai pikta ir apatiška. Net ir džiaugiesi automatiškai ir dėl tų pačių situacijų.
Žinau, kad už savo jausenas esu atsakinga tik aš pati ir labai dažnu atveju padeda tiesiog požiūrio pakeitimas, tinkamo poilsio akimirkos, atsitraukimas nuo kasdienybės. Tačiau būna tokių laikotarpių, kaip kad dabar, kad tiesiog prievartauji save į viską žiūrėti pozityviai ir jautiesi labai kvailai, nes viskas vis tiek atrodo tragiškai blogai. Tuomet net atrodo kad niekas nesigauna ir nieko nebespėji. O tuomet aplanko ir nuolatinis nusivylimas savimi, kad esi nepakankama visiems, net ir sau. 

Lyg ir suprantu, kad tai normalu, esu žmogus su visomis egzistuojančiomis emocijomis, gyvenu tarp žmonių su visomis jų emocijomis, turiu įsipareigojimų ir t.t. ir pan. bet kad tai normalu, nereiškia, kad noriu taip jaustis. Nenoriu. :) Per daug gerai žinau, koks malonus jausmas jausti pasitenkinimą gyvenimu, džiaugtis mažais dalykais, jaustis atsipalaidavusia, jaustis laiminga vien todėl kad esu ir netgi su polėkiu daryti nemėgstamas veiklas, o kartais netgi su noru plauti grindis namuose ir n-tąjį kartą skalbti ar gaminti valgyti n-tąjį vakarą iš eilės.
Tai ar žinot tą jausmą, kai įsisuki į užburtą ratą? Ką tuomet darot? Ir kaip su savimi išbūnate ir randate už ko užsikabinti, kad iš jo išliptumėte?

Komentarai

  1. tokiais atvejais man padeda "dėkingumo praktika", kaip aš ją vadinu. Vakare mintyse pereinu visą savo dieną ir į knygelę užsirašau, už ką šiandienoje esu Dėkinga Viešpačiui Dievui (netikintis galėtų dėkoti likimui ar pan.) šitaip darau gerą mėnesį, nors stebuklai paprastai prasideda jau po keleto dienų :) savo transformacijas ir vidines refleksijas stengiuosi užsirašyti, nes jos irgi gali būti penas būsimoms duobėms įveikti. Ši praktika suveikia realiai ir greitai, nes tai nėra abstraktus "požiūrio keitimas" (nes o kokiu būdu imsi ir pradėsi kitaip mąstyti, žiūrėti?) tiesiog tai priemonė pokyčiams. jei pabandysi, pasidalink, kaip seksis. Man stebuklai ir malonės prasideda maždaug po savaitės kasvakarinio dėkojimo. O tada būna dar įdomiau :)

    AtsakytiPanaikinti
    Atsakymai
    1. Aciu Ieva uz pastebejimus �� kalbedama apie poziurio keitima, turejau omenyje jau rezultata, kurio siekiu ivairiais metodais: ir tavo mineta dekingumo praktika, afirmacijomis, meditacijomis, saves stebejinu ir t.t. Paskutiniu metu tai puikiai veike ir tikrai jauciausi laiminga tiesiig is saves, nepriklausomai nuo aplinkos. Siandien pratrukau, nes tai nebeveikia, toks jausmas kad pasamone atmeta viska ir jauciuosi lyg prievartaudama ir apgaudinedama save. Kartais jauciuosi lyg reiktu kokio restart'o. Bet bandysiu toliau ��

      Panaikinti
  2. Kaip as tave suprantu :) isgyvenu ta pati...siaip as rami ir savitvardos man uztwnka....bet kai jau ta taure persipildo...tada velieka tik pratrukti...imk ir pratruk...leusk sau viena diena buti nusivylusiai...piktai...issakyk garsiai kas kaip su kuo ir kada...ir po to visa tai pasidaro taip juokinga kai pasiziuri i save dienos pabaigoje ;) viskas vel stojas i savas vezias...vel atrandi prasme net vadinamoje rutinoje...nes ta rutina savaip ifomi...nelygu is kurio kampo ziuresi :) as manau kad negalime buti visad stipeus jei neleidziam sau pabuti silpniems :)

    AtsakytiPanaikinti
    Atsakymai
    1. Sorry uz klaidas. Is telefono sudetinga rasyt taisyklingai :)

      Panaikinti
    2. Aš leidžiu sau būti stipriai ir sutinku, kad liūdesys ir pyktis nėra blogai kartais, nesame robotai, kad vaikščiotume su šypsena nuolatos :) tik tas užsisukimo jausmas kažkoks keistas šį kartą, nebedžiugina dalykai, kurie ankščiau džiugino ir vat nervina mane taiii :) išsirėkti ir iššiputoti, gal ir būtų variantas visai, tik bijau kad nukentėtų niekuo dėti žmonės, nes gi dažnai taip nutinka, kad išsilieji ne sienai, o artimiems žmonėms. Žiūriu, kiek žmonių jaučiasi keistai šiuo laikotarpiu, galbgi tikrai toks laikas dabar, kas ten žino, pilnatis ar dar velniai žino kas...

      Panaikinti

Rašyti komentarą

Populiarūs šio tinklaraščio įrašai

"Tiuninguoti" čenakai arba Kiaulienos troškinys su perlinėmis kruopomis ir džiovintais grybais

Tobuliausi imbieriniai sausainiai

Tortas "Juodasis miškas" - užsakymas tėčio gimtadieniui